VHS Südliches Waldviertel






Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 18

15 Aktiv mit Babybauch – „2 in 1“ fitdankbaby® und Mawiba

Von 09.02.2026 bis 29.06.2026

DIE „Bewusste Zeit für DICH und DEINEN Bauchzwerg“ ab der 14. SSW. Einerseits ein fitdankbaby® funktionelles Koordinations- und...

20b Babyschwimmen ab 3 Monate

Von 03.08.2026 bis 05.10.2026

Der spielerische Umgang mit dem Wasser bewirkt eine frühzeitige Bewegungsförderung und früheres Schwimmen.

20a Babyschwimmen ab 3 Monate

Von 13.04.2026 bis 08.06.2026

Der spielerische Umgang mit dem Wasser bewirkt eine frühzeitige Bewegungsförderung und früheres Schwimmen.

52b Basiskurs Qigong - Die Essenz der Lebensenergie & Heilung

Von 11.05.2026 bis 29.06.2026

Erlebe Qigong – jahrtausendealtes Wissen für mehr Energie (Qi), innere Ruhe & Stabilität. Mit Atem, Bewegung & Meditation lernst du, dein Qi...

52a Basiskurs Qigong - Die Essenz der Lebensenergie & Heilung

Von 30.03.2026 bis 04.05.2026

Erlebe Qigong – jahrtausendealtes Wissen für mehr Energie (Qi), innere Ruhe & Stabilität. Mit Atem, Bewegung & Meditation lernst du, dein Qi...

42 Beckenboden Grundkurs FRAU

Von 08.04.2026 bis 27.05.2026

Im Grundkurs wird ein besonderes Augenmerk auf die Kombination aus Theorie und Praxis gelegt. Die Säulen des Trainingsprogrammes sind: Wahrnehmung...

BW Body Workout

Von 26.02.2026 bis 26.03.2026

Bereit, in Form zu kommen und Spaß dabei zu haben? Unser Body Workout Kurs kombiniert eine Mischung aus Kraft- und Cardio Übungen, die auf...

13b fitdankbaby® KIDS – Aktiv mit Baby ab 8 Monate bis 2,5 Jahre.

Von 09.04.2026 bis 18.06.2026

fitdankbaby® MAXI/KIDS sind abwechslungsreiche, funktionelle, beckenbodenbewusste Ganzkörpertrainingseinheiten, abgestimmt auf Mamas und...

13a fitdankbaby® MAXI – Aktiv mit Baby ab 8 Monate bis 2,5 Jahre.

Von 16.04.2026 bis 25.06.2026

fitdankbaby® MAXI/KIDS sind abwechslungsreiche, funktionelle, beckenbodenbewusste Ganzkörpertrainingseinheiten, abgestimmt auf Mamas und...

14a fitdankbaby® RÜCKBILDUNG – Die Basis für Dich + Dein Baby

Von 19.03.2026 bis 21.05.2026

Ein sanftes, achtsames Training. Du lernst, deine Beckenboden- & Bauchmuskulatur zu spüren & richtig anzusteuern; verbesserst Atmung & Haltung;...

14b fitdankbaby® RÜCKBILDUNG – Die Basis für Dich + Dein Baby

Von 28.05.2026 bis 23.07.2026

Ein sanftes, achtsames Training. Du lernst, deine Beckenboden- & Bauchmuskulatur zu spüren & richtig anzusteuern; verbesserst Atmung & Haltung;...

19a Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene ab 6 Jahre (ohne Begleitung)

Von 07.04.2026 bis 26.05.2026

Brust- Kraul und Rückenschwimmen richtig erlernen, um die Ausdauer zu fördern.

19b Kinderschwimmkurs für Fortgeschrittene ab 6 Jahre (ohne Begleitung)

Von 08.04.2026 bis 27.05.2026

Brust- Kraul und Rückenschwimmen richtig erlernen, um die Ausdauer zu fördern.

18a Schwimmkurse für Kleinkinder, Kinder ab 5 Jahren Anfänger u. Fortgeschritten

Von 07.04.2026 bis 26.05.2026

Brustschwimmtechnik, Beintempo, Armtempo, Rückenschwimmen.

18b Schwimmkurse für Kleinkinder, Kinder ab 5 Jahren Anfänger u. Fortgeschritten

Von 08.04.2026 bis 27.05.2026

Brustschwimmtechnik, Beintempo, Armtempo, Rückenschwimmen.

21 Sommerschwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren

Von 04.08.2026 bis 25.08.2026

Anfängerkurs und Kurs für leicht Fortgeschrittene (d.h. Kinder können sich schon kurze Strecken ohne Schwimmhilfen über Wasser halten)

53c Wassergymnastik aktiv & gesund

Von 09.03.2026 bis 23.03.2026

Regelmäßige Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

53d Wassergymnastik aktiv & gesund

Von 13.04.2026 bis 27.04.2026

Regelmäßige Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.