Kursdetails

Anmeldung

Bewegter Alltag für alle die fit bis ins hohe Alter sein wollen

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung, Seniorenkurs

Kursnummer: 35
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel

Referent:in

Hubert Steinacker, Dipl. Body Vilaltrainer, Elke Zauner, Übungsleiterin Fitness & Gesundheitssport, Heilmasseurin & DGKP

Kursbeschreibung

Ziel: Bewegung; Mobilisation; Förderung der alltagsbezogenen Fitness, wie z.B. Sturzprophylaxe, sowie der sozialen Kontakte. Zielgruppe: Neueinsteiger, Senioren

Mitzubringen: Turnmatte, bequeme Kleidung, Trinkflasche
Anmeldung/Info: 0699 81927660

Termine & Organisation

Kursbeginn 05.02.2024, voraussichtliches Kursende 01.07.2024

ab MO 05.02.24 bis 01.07.24, jew. 16.00 – 17.00 Uhr

Kurskosten

10 € pro Einheit

Kursort

Gemeindezentrum Hofamt Priel
Dorfplatz 1
3680 Hofamt Priel